premium-addons-for-elementor domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/alexan11/public_html/wp-includes/functions.php on line 6121astra foi accionado demasiado cedo. Isto é normalmente um indicador de que algum código no plugin ou tema está a ser executado demasiado cedo. As traduções devem ser carregadas na acção init ou mais tarde. Por favor veja Depuração no WordPress para mais informações. (Esta mensagem foi adicionada na versão 6.7.0.) in /home/alexan11/public_html/wp-includes/functions.php on line 6121
1. As mulheres têm direito ao prazer A sexualidade humana é uma parte integrante de uma vida plena e satisfatória. No plano físico? Certamente. Mas uma melhor sexualidade exprime-se também na dimensão emocional, e mesmo espiritual. O prazer é mais que uma função fisiológica. É uma energia que une o Eu ao Outro e eleva …
Melhor sexualidade. Dez coisas que deve saber para se sentir mais plena. Read More »
Os seres humanos têm muitas dimensões. Entre elas está a sua sexualidade. O desejo, o prazer e o orgasmo são diferentes nas mulheres, e são extraordinários. Se é assim, por que é que por vezes são tão problemáticos? A sexualidade humana é uma parte integrante de uma vida plena e satisfatória. No plano físico? …
Tem dificuldades em sentir desejo, prazer e atingir o orgasmo? Read More »
Para muitas mulheres, a dor é rara ou acontece apenas uma vez. Mas, para outras mulheres, é um problema persistente. Embora seja comum, não é natural sentir dor. A dor é um impedimento para uma vida sexual ativa, sadia e prazerosa. Mas a dor não deve ser aceite como uma fatalidade. Seja qual for o …
Sente dor ou desconforto físico durante o ato sexual? Read More »
A saúde sexual é fundamental para a saúde e o bem-estar geral dos indivíduos, casais e famílias, e para o desenvolvimento social e económico das comunidades e países. A saúde sexual, quando vista afirmativamente, requer uma abordagem positiva e respeitosa da sexualidade e das relações sexuais, bem como a possibilidade de ter experiências sexuais agradáveis e seguras, livres de coerção, discriminação e violência.
Não existe caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho. (Thich Nhat Hanh, The Art of Mindful Living, 1992) A felicidade pode ser encontrada nas pequenas coisas. Mas também pode ser descoberta nos momentos negativos. A vida é uma continua aprendizagem e transformação de mim mesma(o). Apenas assim posso mudar o mundo e torná-lo …
“Não existe caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.” Read More »
Riitta Hari, neurocientista finlandesa coautora deste estudo, diz “Temos sólidas provas que demonstram que o corpo está envolvido em todos os tipos de função cognitiva e emocional. Dito de outra forma, a mente humana está fortemente corporizada.”
Mulheres que sofreram de abuso, nas suas diferentes formas, têm dificuldade em redescobrir o prazer feminino e atingir de novo a plenitude na sexualidade.
No processo de melhorar a vida sexual das mulheres, por vezes vai-se direto aos problemas concretos. Outras vezes há que tratar o trauma que está por detrás.
O trauma causa danos à vida sexual. Para muitas mulheres, o trauma e os abusos no seu passado continuam a interferir com o prazer feminino na intimidade. O prazer feminino é algo único e mágico. Porque leva as mulheres (mas também os homens) a sentimentos extraordinários. Porque provoca sentimentos de liberdade, prazer, ligação, intimidade. Acima …
O prazer feminino é um direito negado pelo trauma. Read More »
Quando chegamos ao tema da sexualidade, temos por vezes ideias feitas. Mas algumas devem ser desfeitas. 1 — A falta de libido é uma característica de certas mulheres. ERRADO! Na sexualidade, a falta de libido afeta agudamente cerca de 10% das mulheres. Atinge, de alguma forma, uma percentagem bastante superior, com diferentes graus de intensidade. A …
Sexualidade! 4 ideias erradas e mitos que deve conhecer (para poder esquecer)! Read More »
O trauma deixa marcas e consequências na nossa vida. Ao curá-lo, iniciamos o caminho para sermos mais confiantes e felizes na nossa vida e na nossa sexualidade.
